Ингредиенты
-
250 г морская капуста
-
1 шт. морковь
-
1 шт. яблоки
-
2 ст. л. лимонный сок
-
1-2 ст. л. масло оливковое
Описание
В зимне-весенний период обязательно нужно поддерживать организм витаминами. В отсутствие обилия свежих овощей вам поможет такой вкусный и простой салат с морской капустой. Этот салат настоящий кладезь витаминов и минеральных веществ!
Готовится он очень просто и быстро, а получается сочным и вкусным. В нем прекрасно сочетается морская капуста, сочное яблоко и морковь и лимонная кислинка. Этот салат с морской капустой подходит для ежедневного меню, для постного меню, а также он понравится всем, кто соблюдает правильное питание.
Если вы тоже любите морскую капусту, то обязательно приготовьте такой сочный и мега витаминный салат!
Пошаговый рецепт приготовления
|
1
Готово
|
Сначала подготовим все ингредиенты. Яблоко очищаем от сердцевины и кожуры и натираем соломкой на слайсере. Если нет слайсера, можно использовать обычную крупную терку. |
|
2
Готово
|
Свежую морковь так же натираем на слайсере или на крупной терке. |
|
3
Готово
|
В миску кладем морскую капусту, натертую морковь и подготовленные яблоки. |
|
4
Готово
|
Салат получился очень легким и витаминным. Его смело можно подавать на ужин для пополнения витаминного запаса. |
