Ингредиенты
-
500 г куриное филеможно фарш
-
1 шт. морковь
-
1 шт. лук
-
1 шт. яйца
-
50 г мука пшеничная
-
1 пучок петрушка свежая
-
1 ч. л. соль
-
по вкусу перец чёрный молотый
-
для жарки масло подсолнечное
Описание
Эти солнечные и сочные Куриные котлеты с овощами в моей семье просто обожают! Они нежные, вкусные и аппетитные. Такие котлетки очень нравятся даже маленьким привередам.
Такие куриные котлеты с овощами подойдут на тот случай, когда хочется разнообразить привычное блюдо ярким вкусом и видом. Также их оценят те, кто следит за фигурой. В них нежирное куриное мясо сочетается с овощами и зеленью, что делает их вдвойне полезней и вкусней. Готовятся они из доступных ингредиентов.
Если хотите совсем низкокалорийный вариант, то обжаривайте куриные котлеты на антипригарной сковороде без масла.
Такой вариант сочных куриных котлет с овощами точно приживется в вашем меню!
Пошаговый рецепт приготовления
1
Готово
|
|
2
Готово
|
|
3
Готово
|
|
4
Готово
|
|
5
Готово
|
Котлетки выкладываем на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла. |
6
Готово
|