ЗАВТРАК для Всей Семьи
  • 35 мин
  • Порций: 4
  • Легко

Поделитесь с друзьями:

Или можете просто и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Изменить количество порций
яйца - 8 шт.
колбаса - 100 г
помидоры черри - 100 г
перец сладкий - 1 шт. (небольшой)
лук зелёный - пучок
соль - по вкусу
перец чёрный молотый - по вкусу

В закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

ЗАВТРАК для Всей Семьи

Сытный и полезный вариант завтрака для всей семьи. Омлет с овощами в духовке - вкусно, просто и питательно!

  • 35 мин
  • Порций: 4
  • Легко

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Прекрасный вариант для завтрака всей семьей в выходной день. Запеченный омлет с овощами получается очень вкусным, сытным и питательным. Он сочный за счет овощей и в то же время нежирный. Такой омлет с овощами в духовке понравится всем, кто придерживается правильного питания или диеты.
Готовится такой завтрак очень просто и с ним справится каждый. Активного времени на его приготовление уйдет совсем немного, а остальное за вас сделает духовка.
Попробуйте приготовить такой вкусный и полезный завтрак для всей семьи, разнообразьте свое меню!

Пошаговый рецепт приготовления

1
Готово

Сначала подготовим все ингредиенты.
100 г колбасы нарезаем сначала пластинками, а затем небольшими кубиками. Можно использовать любую колбасу или готовое мясо.
1 сладкий перец нарезаем небольшими кубиками.

2
Готово

Мелко нарезаем зелень. Я взяла зеленый лук и укроп. Также можно измельчить петрушку.
100 г помидоров черри разрезаем на половинки. Вместо черри можно использовать большие помидоры, разрезав их на более мелкие кусочки.

3
Готово

В миску разбиваем 8 яиц. Яйца солим по вкусу и перчим черным молотым перцем.
Все перемешиваем венчиком до однородности.

4
Готово

Во взбитые яйца добавляем нарезанную колбасу, перец и зелень. Все перемешиваем.

5
Готово

Форму для выпечки смазываем сливочным маслом. Размер моей формы 19 на 26 см.
В подготовленную форму выливаем яичную смесь с овощами. Сверху выкладываем половинки помидоров черри.

6
Готово

Все ставим в духовку разогретую до 180 град. Запекаем приблизительно 25 минут.

7
Готово

Готовый завтрак разрезаем на порционные куски и подаем на стол.
Завтрак с яйцами и овощами получился очень вкусным, сытным и ароматным за счет зелени и овощей. Готовится он просто и получается всегда. Такое блюдо отлично подходит, если нужно приготовить завтрак сразу на всю семью.

Видеорецепт

В закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Поделитесь с друзьями:

Или можете просто и поделиться этой ссылкой

Отзывы о рецепте

Отзывов об этом рецепте пока нет, напишите свой отзыв или заполните следующую форму
предыдущий
Салат НАХОДКА на Каждый День
следующий
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ для Мужчин
предыдущий
Салат НАХОДКА на Каждый День
следующий
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ для Мужчин

Добавить комментарий