Ингредиенты
-
200 г облепиха
-
(75 °C) - 1 л вода горячая
-
3 ст. л. сахар песок
Описание
Самый вкусный и полезный чай осени — из облепихи. Облепиха одна из самых полезных ягод. Это кладезь витаминов и полезных микроэлементов, так необходимых в осенне-зимний период. Поэтому очень рекомендую пить облепиховый чай, он не только согревает, но и повышает иммунитет.
Такой ароматный и полезный чай любят и взрослые и дети. Сейчас даже в сезонном меню многих кафе и ресторанов появился чай из облепихи. Готовится он несложно и в домашних условиях тоже получается очень вкусным.
В рецепте я использую свежие ягоды облепихи, но также можно брать и замороженные. По желанию в этот напиток вместо сахара можно добавить мед. Также в такой чай можно добавлять по вкусу имбирь, цитрусовые, корицу. Будет вдвойне ароматней и вкуснее.
В осенний сезон обязательно готовьте такой витаминный чай из облепихи!
Пошаговый рецепт приготовления
|
1
Готово
|
В стакан блендера высыпаем 200 г мытых ягод свежей облепихи. Измельчать ягоды облепихи лучше всего с помощью погружного блендера, хотя можно взять и обычный стационарный блендер. |
|
2
Готово
|
Получившуюся кашицу из ягод протираем через сито в кувшин. |
|
3
Готово
|
Берем 1 литр кипяченой воды, остывшей до 75 градусов и наливаем ее в кувшин через сито с оставшимся жмыхом. |
|
4
Готово
|
Готовый облепиховый чай разливаем по стаканам. |
